Очеретов Александр
Персональный тренер
— Диплом профессиональной переподготовки в направлении: «Инструктор тренажерного зала», «персональный тренер»;
— Сертификат по программе А.Золотарева "анти-возраст" (“anti-age”) тренировки, питание, добавки.
Специализация:
- тренажерный зал
- функциональные тренировки
- силовые тренировки
Достижения:
— КМС по становой тяге;
— Участник соревнований по бодибилдингу (фббр);
— Призер областных соревнований по футболу.
Специалист с серьёзной профессиональной базой, который внимательно изучает запрос каждого клиента. Умеет вдохновлять, легко находит общий язык. Отличается собранностью и безупречной точностью в работе.
— Силовой тренинг;
— Бодибилдинг;
— Коррекция фигуры (набор мышечной массы, похудение, «сушка», рекомпозиция);
— Коррекция осанки;
— Восстановление после травм;
— Дистанционное ведение;
— Составление плана питания и разбор рациона, рекомендации по пищевому поведению.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Гагарин Парк» — современный фитнес-клуб в Челябинске, расположенный по адресу улица Труда, 183. К вашим услугам: профессиональный тренажёрный зал, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и функционального кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, аэробные занятия, кардио, РУСАП, танцы и единоборства. Дополнительные услуги: тренировки с тренером, групповые программы, авторские мастер-классы, коррекция питания, фитнес-тестирование, функциональная диагностика, солярий, хаммам, фитнес-бар, аренда полотенец и ячеек.
