Клуб «Калибр»
Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Функциональный тренинг
- Набор мышечной массы, силовой тренинг
- Составление тренировочных программ
- Женский фитнес, фитнес для людей старшего и пожилого возраста


Южно-Уральский государственный университет, Уральский государственный университет физической культуры

Сертифицированный тренер тренажерного зала, нутрициолог (Учебно-методический центр «BODY COACH»)

Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее, ЧГПУ (Преподаватель физической культуры)
Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1,2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз / Персональный тренинг
Специализация:
- Силовые и функциональные тренировки
- Тренировки по методу Pilates
- Тренировки по направлению «Разумное тело»
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
- Миофасциальный релиз
- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию
Тренерский стаж: более 15 лет
Категория по персональным тренировкам - №3

- Составление тренировок и питания для клиента
- Пилатес
- Миофасциальный релиз
- Функциональный тренинг
- Стрейчинг
- Жиросжигающие тренировки
- Массонаборные тренировки
- Тренировки с грыжами/сколиозом


- Международный центр подготовки профессионалов фитнеса

- Силовой тренинг  
- Целенаправленные тренировки по прокачке ягодиц (без осевых нагрузок)
- Увеличение мышечной массы /снижение избыточной массы тела  
(за счёт жировой составляющей)
- Реабилитационные тренировки  
- Коррекция осанки  
- Рекомендации по питанию (на основе анализов)
-Тренировки с беременными и восстановление после родов  
-Работа с людьми разных возрастных категорий  
-Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу  
-Подготовка девушек к соревнованиям по фитнес-бикини,фит-модель


Дипломированный специалист ФГБОУ ВО «Южно-Уральский государственный гуманитарно-педагогический университет» по программе «Организация тренировочного процесса в учреждениях физкультурно- спортивной направленности»

- Сертификат, удостоверение инструктора тренажёрного зала ООО «Учебный центр-ЛДА"  по программе : Основы анатомии  физиологии, биомеханики человека, построение тренировочного процесса, диетологии, основы фитнес-тестирования, стретчинг  

- Сертификат школ Fashion-Fitness Academy по программе: Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер  

- Сертификат по нутрициологии школы GitFit Н.Панасюка, спортивному питанию

-Действующий спортсмен по пауэрлифтингу федерации IPF, НАП  

-Участница соревнований по бодибилдингу и фитнесу IFBB в категории бикини  

- Участница и призёр силовых соревнований

- Разработка индивидуальных программ по коррекции фигуры и веса  

1 разряд по пауэрлифтингу (IPF)

1 разряд по жиму лежа (IPF)

МС по жиму лежа (НАП России)

- Коррекция фигуры,
- Общая физическая подготовка


- ЮУРГУ, факультет "Институт экономики и торговли", специальность - маркетинг.

- ЮУРГГПУ, педагог-тренер

- Практический семинар - "Функциональный тренинг для всех" Смирнов Д.

- Слушатель конференции "Смирнов praktikum"

- Основы кинезиологии Ложкин Д.

- Сертифицированный инструктор тренажерного зала/персональный тренер.

⁃ Послеродовое восстановление (работа с опущением органов малого таза, укрепление мышц тазового дна).
⁃ Разработка индивидуальных планов питания по различным направлениям (набор и снижение веса, сахарный диабет, целиакия, индивидуальная непереносимость каких-либо продуктов и др).
⁃ Повышение уровня ОФП, силовой тренинг, реабилитационные мероприятия.
⁃ Развитие гибкости, использование методики миофасциального релиза.
⁃ Разработка индивидуальных тренировочных программ, с дальнейшим мониторингом результатов занятий


Высшее образование. ЮУрГУ, ИСТиС. Специальность: спортивное педагогическое образование.

⁃ Студент NSA, направление «Превентивный нутрициолог».

⁃ Участник конференции «Nutriconf2022”.

⁃ «Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью». Соркин М.З.

⁃ «Диагностика и коррекция стопы, ТБС и коленного сустава». Соркин М.З.

⁃ «Инструктор силовых программ. Персональный тренер»

⁃ «Тренер по стретчингу»

⁃ «Методика миофасциального релиза и работа с ограничением подвижности суставов». Международный центр подготовки специалистов в области фитнеса.

- Силовой тренинг
-  Увеличение мышечной массы / снижение веса за счет жирового компонента
-  Улучшение общей физической подготовки
-  Тренировки при заболеваниях коленного сустава и поясничного отдела позвоночника
-  Разработка программ тренировок под
индивидуальные цели
-  Работа с людьми разных возрастов


Высшее, Южно-Уральский государственный университет

- Fitness & Science Academy по направлению «Фитнес-тренер» 2022,

- RKS fitness school - прикладная нутрициология (ЦДО

- «Instructor PRO» по направлению снижения веса тела за счёт жирового компонента, планирование тренировочного процесса, силовые тренировки с заболеванием ОДА.

- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и бодибилдингу;
- Развитие скоростно-силовых качеств;
- Развитие выносливости и взрывной силы; тренировки hiit;
- Коррекция фигуры;
- Коррекция осанки;
- Реабилитационные мероприятия;
- Офп;
- Лфк;
- Миофасциальный релиз (Trigger Point);
- Организация специального режима питания;
- Составление индивидуального тренировочного процесса с учетом физиологических особенностей организма.


- ЧОУ ДПО -«Национальный университет фитнеса». г.Санкт-Перербург (дипломированный специалист)

-ЮУРГУ «Экономика и управление» (дипломированный специалист)

-ФГБНУ «НИ институт ревматологии им. В.А. Насоновой» теория и практика подготовки по проведению специального комплекса лечебной физкультуры для пациентов с болезнью Бехтерева

Мастер спорта NPA WORLD CHAMPIONSHIP - dead lift

- Избавление от излишков жировой прослойки
- Развитие скоростно-силовых качеств
- Набор мышечной массы
- Реабилитационные тренировки после перенесённых операций, родов, травм ОДА
- Развитие ОФП
- Работа со спортсменами над улучшением спортивных соревновательных показателей
- Индивидуальный стретчинг, подобранный с учётом ваших особенностей


- ЮУрГУ по специальности "Теория и методика физической культуры и спорта"

- ЮУрГГПУ по специальности "Организация учебно-тренировочного процесса в сфере физической культуры и спорта"

- Сертификаты повышения квалификации по кинезиологии, стретчингу и фитнесу.

- Постоянный слушатель ежегодной научной конференции в сфере фитнеса "СмирновПрактикум".

Мастер спорта WRPF по жиму лёжа

Сабиров Кирилл
Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Тренировки по единоборствам (бокс)
- Тренировки по направлению Stretching
Дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях:
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки по направлению «RUSAP»
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости,
улучшение подвижности суставов и связок
- Персональные тренировки по развитию координации движений
- Персональные тренировки по единоборствам (бокс)
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
Достижения:
Многократный участник и призер соревнований по боксу;
Участник соревнований по смешанным единоборствам;
Участник фитнес конвенций и семинаров по различным направлениям фитнеса
Тренерский стаж:более 6 лет
Категория по персональным тренировкам - №3

Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее, ЮУрГУ, ИСиТИС, Педагогическое образование, Физическая культура;
Сертифицированный тренер по направлениям:
Персональный тренинг / Stretching / Функциональный тренинг / Миофасциальный релиз
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Тренировки по направлению Stretching
- Тренировки по направлению «Разумное тело»
Дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях:
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию
- Индивидуальное составление программ тренировок
Тренерский стаж: более 6 лет
Категория по персональным тренировкам - №2

Колосков Евгений
Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Сертифицированный тренер по направлениям:
Функциональный тренинг / Персональный тренинг
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
-  Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости,
улучшение подвижности суставов и связок
-  Миофасциальный релиз
- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм,
физическую реабилитацию
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
Тренерский стаж: более 7 лет
Категория по персональным тренировкам - №1

- Коррекция питания,
- Похудение и набор мышечной массы,
- ЛФК и растяжка.


- Южно-Уральский государственный гуманитарно-педагогический университет.

- Магистр Высшей школы ФКиС

Центр подготовки профессионалов фитнеса «Персональный тренер. Анатомия и растяжка. Нутрициология»

- Лечебная физическая культура;
- Восстановление после операции на позвоночник и суставы;
- Укрепление глубоких мышц спины и брюшного пресса;
- Функциональный тренинг;
- Общая физическая подготовка;
- Общая растяжка мышц после тренировки;
- Специализированные, оздоровительные, антигравитационные упражнения (По Бубновскому);
- Снижение лишнего веса;
- Увеличение мышечной массы;

- Среднее специальное медицинское образование – медицинский брат. U-med - 2025 год.- Прохождение производственной практики в отделении реабилитации "Областной клинической больнице № 3". 2025 год.- Высшее спортивное образование – Физическая реабилитация. УРАЛГУФК - 2018 год.- Курсы профессиональной переподготовки: "Фитнес-тренер тренажёрного зала". Национальный университет фитнеса. 2023 год.- Повышение квалификации: "Персональный тренер фитнес-клуба". Фитнес-школа "Олимпия-лайф". 2018 год.- Прохождение производственной практики в "Центре доктора Бубновского". 2018 год.- Персональный тренер. Инструктор тренажёрного зала. Курсы в учебном центре "Перспектива". 2016 год.- Курсы классического массажа. Учебный центр "Ассоциация массажистов Урала". 2016 год.Тренерский стаж более 9 лет.

- Силовой тренинг,
- Коррекция фигуры,
- Реабилитационные мероприятия,
- Миофасциальный релиз,
- Составление программы питания


- Высшее (Южно-Уральский Государственный Университет)

- Среднее-профессиональное (Южно-Уральский Государственный Колледж)

- Академия Фитнеса и Бодибилдинга г. Москва

Учебно-практический центр психофизической коррекции, кинезиологии и массажа «Пять вершин».

- Силовые, функциональные, интервальные тренировки
- Тренировки на снижение жирового компонента, набор мышечной массы
- Тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и мобильности суставов.
- Стрейтчинг, миофасциальный релиз, корреекция осанки.
- Повышение уровня ОФП
- Составление индивидульных программ тренировок, составление индивидуального плана питания.


- ЧОУ ДПО "Национальный Университет Фитнеса" - инструктор тренажерного зала, персональный тренер, основы рационального питания и нутрициология.

Должность: Инструктор групповых программ, персональный тренер Образование: Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз Специализация: - Танцевальные направления (современная хореография) - Силовые и функциональные тренировки - Тренировки по методу Pilates - Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы - Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента - Персональные тренировки в функциональной зоне клуба - Персональные тренировки по танцевальным направлениям (twerk, strip, hip-hop, dancehall) - Миофасциальный релиз Достижения: Участник Всероссийский танцевальных чемпионатов; Призовой участник в областном турнире по боксу Тренерский стаж: более 2 лет Категория по персональным тренировкам - №3

Должность:
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям:
Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Миофасциальный релиз / Aero Yoga / Pilates
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Тренировки по методу Pilates
- Тренировки по направлению Stretching
- Тренировки с подвесными конструкциями
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки по направлению «Aero Yoga» / «Aero Stretching»
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
-Диагностика и коррекция осанки
Достижения:
Чемпионка России по атлетическому фитнесу в категории «модельный фитнес»;
Участница соревнований Уральский кубок, кубок России по атлетическому фитнесу в номинации «модельный фитнес»;
Участница соревнований World Grand Prix Golden Tiger ХI в номинации «бикини модель»;
Презентер российских и международных фитнес-конвенций;
Участник мастер классов по различным направлениям фитнеса;
Участница научной конференции «Медицина и спорт»
Тренерский стаж: более 7 лет
Категория по персональным тренировкам - №5

Региональнй менеджер групповых программ / координатор групповых программ/ инструктор групповых программ/ персональный тренер  

Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет 

Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.

- Снижение веса 
- Коррекция фигуры 
- Функциональный тренинг 
- Набор мышечной массы, силовой тренинг 
- Составление тренировочных программ 
 - Женский фитнес, фитнес для людей старшего и пожилого возраста


- Международная Фитнес Конвенция «FITNESS FUTURE», организованная Международным Образовательным Центром Фитнеса «AALO» совместно Федерации Профессионалов Фитнеса

- Участник соревнований по бодибилдингу в категории фитнес-бикини г. Челябинск и г. Магнитогорск 

Инструктор груповых программ и персональных тренировок по боксу.

Образование высшее юридическое.
Челябинский юридический институт МФД РФ, г. Челябинск. 
Направление: 
Обучение боксу с любого уровня, функциональная и силовая подготовка.
Заслуги: 
КМС по боксу
Чемпион Челябинской области
Член сборной 1992/93 
КМС по жиму штанги лежа