По указанным фильтрам тренеров не найдено! Измените критерии поиска.
Фролов Артем
Координатор тренажерного зала
Шапошникова Марина
Инструктор групповых программ
Мануйлов Дмитрий
Инструктор тренажерного зала
Кислова Ирина
тренер
Соколов Кирилл
Инструктор тренажерного зала
Каназырская Кристина
Инструктор тренажерного зала
Прокопьева Татьяна
Инструктор групповых программ
Зайбель Александр
Региональный менеджер ТЗ
Марченкова Ксения
тренер
Кокшаров Константин
тренер
Нарчук Руслан
Инструктор тренажерного зала
Сабиров Кирилл
Инструктор групповых программ
Мартиросян Арина
Инструктор групповых программ
Колосков Евгений
Инструктор групповых программ
Манаков Кирилл
Инструктор тренажерного зала
Овчинников Дмитрий
Инструктор тренажерного зала
Саютин Игорь
Инструктор тренажерного зала
Булатова Татьяна
Инструктор тренажерного зала
Кметь Николай
Инструктор тренажерного зала
Чернева Изабелла
Инструктор групповых программ
Картавцева Юлия
Инструктор тренажерного зала
Оболенская Александра
Инструктор тренажерного зала
Волкова Светлана
Инструктор групповых программ
Асмус Анна
Инструктор тренажерного зала
Реутова Наталья
Инструктор групповых программ
Гермак Анастасия
Инструктор тренажерного зала
Филонов Александр
Инструктор групповых программ
Исламов Даниил
Инструктор тренажерного зала
Яскевич Анастасия
Инструктор тренажерного зала
Попова Татьяна
Инструктор групповых программ
Мовчан Инна
Инструктор групповых программ
Бондарчук Сергей
Инструктор групповых программ
Ягафарова Дарья
Инструктор групповых программ
Ярушин Семен
Инструктор тренажерного зала
Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь

Опытный и профессиональный фитнес-тренер, специализирующийся на достижении индивидуальных целей клиентов.
Его ключевые направления работы включают:
- Снижение веса и коррекцию фигуры: разработка эффективных программ для похудения, улучшения пропорций тела и повышения уверенности.
- Функциональный тренинг: проведение занятий, направленных на улучшение повседневной двигательной активности, гибкости и выносливости.
- Набор мышечной массы и силовой тренинг: создание индивидуальных планов для увеличения мышечной массы, повышения силы и общей физической формы.
- Составление тренировочных программ: разработка персональных и групповы программ, учитывающих особенности и цели клиента, контроль прогресса.
- Фитнес для женщин и пожилых людей: адаптация тренировок под особенности возрастных групп, обеспечение безопасности и эффективности занятий.
Гибкий подход, мотивация и индивидуальный подход позволяют добиться стабильных результатов и сделать тренировки приятными и полезными.
Образование и квалификация:
Марина — тренер, для которого главное — не просто передать знания, а вдохновить и поддержать каждого. Её сильные личные качества — это искренняя забота, терпение и глубокое понимание людей. Она умеет слышать и чувствовать, что помогает ей выстраивать доверительные отношения с учениками.
Её настойчивость и целеустремлённость служат примером, а умение оставаться позитивной и спокойной в любых ситуациях создаёт комфортную атмосферу для развития. Благодаря своей честности и открытости, она всегда даёт конструктивную обратную связь, мотивируя к росту без давления.
Марина не просто тренер, а человек, который верит в потенциал каждого и помогает раскрыть его максимально. Ее энергия и вдохновение делают процесс обучения живым и эффективным.
Образование:
Высшее, ЧГПУ (Преподаватель физической культуры)
Сертифицированный тренер по направлениям:
Классическая и степ-аэробика (1,2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз / Персональный тренинг
КМС по легкой атлетике
Профессиональные услуги и направления работы
Составление индивидуальных программ тренировок и питания — персонализированный подход к достижению целей клиента
Пилатес — развитие гибкости, мышечной стабилизации и осознанности тела
Миофасциальный релиз — техника расслабления мышц и снятия мышечных зажимов для улучшения мобильности
Функциональный тренинг — развитие движений, необходимых для повседневной жизни и спортивных результатов
Стретчинг — растяжка для повышения гибкости и профилактики травм
Жиросжигающие тренировки — интенсивные программы для снижения веса и улучшения тела
Массонаборные тренировки — силовые упражнения для увеличения мышечной массы и силы
Тренировки с грыжами и сколиозом — безопасные и эффективные программы для коррекции и восстановления при этих заболеваниях
Эти направления позволяют вам оказывать широкий спектр услуг, учитывая индивидуальные особенности и потребности клиентов.
Дополнительное обучение и профессиональные курсы
Профессиональные направления и специализация
Силовой тренинг — развитие силы и мышечной выносливости
Целенаправленные тренировки для прокачки ягодичных мышц (без осевых нагрузок) — безопасная и эффективная работа для формирования «задней части» тела
Увеличение мышечной массы и снижение избыточной массы тела за счет снижения жировой составляющей — коррекция телосложения и веса
Реабилитационные тренировки — восстановление после травм и болезней
Коррекция осанки — профилактика и исправление нарушений положения позвоночника
Рекомендации по питанию (на основе анализов) — персонализированный подход к рациону для достижения целей
Тренировки с беременными и восстановление после родов — комплексные программы с учетом физиологических особенностей женщин
Работа с людьми разных возрастных категорий — адаптация программ под индивидуальные потребности
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу — повышение технико-тактических навыков и физической подготовки
Подготовка девушек к соревнованиям по фитнес-бикини и фит-моделингу — тренировки, создание идеальной формы для выступлений
Этот спектр специалистов делает вас универсальным профессионалом, способным работать с различными целями и группами клиентов.
Образование и профессиональные сертификаты
Спортивные достижения и статус
- Коррекция фигуры,
- Общая физическая подготовка
- Детский фитнес
- ЮУРГУ, факультет "Институт экономики и торговли", специальность - маркетинг.
- ЮУРГГПУ, педагог-тренер
- Практический семинар - "Функциональный тренинг для всех" Смирнов Д.
- Слушатель конференции "Смирнов praktikum"
- Основы кинезиологии Ложкин Д.
- Сертифицированный инструктор тренажерного зала/персональный тренер.
⁃ Послеродовое восстановление (работа с опущением органов малого таза, укрепление мышц тазового дна).
⁃ Разработка индивидуальных планов питания по различным направлениям (набор и снижение веса, сахарный диабет, целиакия, индивидуальная непереносимость каких-либо продуктов и др).
⁃ Повышение уровня ОФП, силовой тренинг, реабилитационные мероприятия.
⁃ Развитие гибкости, использование методики миофасциального релиза.
⁃ Разработка индивидуальных тренировочных программ, с дальнейшим мониторингом результатов занятий
- Детский фитнес
Высшее образование. ЮУрГУ, ИСТиС. Специальность: спортивное педагогическое образование.
⁃ Студент NSA, направление «Превентивный нутрициолог».
⁃ Участник конференции «Nutriconf2022”.
⁃ «Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью». Соркин М.З.
⁃ «Диагностика и коррекция стопы, ТБС и коленного сустава». Соркин М.З.
⁃ «Инструктор силовых программ. Персональный тренер»
⁃ «Тренер по стретчингу»
⁃ «Методика миофасциального релиза и работа с ограничением подвижности суставов». Международный центр подготовки специалистов в области фитнеса.
Татьяна — это не только профессионал в области фитнеса, но и человек с набором ключевых личных качеств, которые позволяют эффективно работать с разными людьми и достигать результатов.
- Коммуникабельность. Она умеет ясно и доступно объяснять упражнения, мотивировать и поддерживать участников, строить доверительные отношения.
- Энергичность и энтузиазм. Заряжает позитивом, вдохновляет на преодоление трудностей и достижение целей.
- Терпение и внимательность. Индивидуальный подход к каждому клиенту, умение учитывать особенности физического состояния и уровень подготовки.
- Организованность и ответственность. Четко планирует тренировочный процесс, обеспечивает безопасность занятий и контролирует технику выполнения.
- Эмпатия и поддержка. Понимает эмоциональное состояние клиентов, помогает верить в себя и достигать гармонии как физической, так и моральной.
- Гибкость и адаптивность. Быстро подстраивается под изменения в расписании, уровень группы и персональные запросы.
Эти качества делают Татьяну эффективным наставником и мотиватором, способствующим достижению индивидуальных и командных результатов в фитнесе и здоровом образе жизни.
Образование:
Высшее, ЮУрГУ, ИСиТИС, Педагогическое образование, Физическая культура/
Профессиональная переподготовка, ЮУрГУ «Инструктор физической культуры и
оздоровительных технологий»
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Тренировки по направлению Stretching
- Тренировки с подвесными системами
- Тренировки по направлению Yoga
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости,
улучшение подвижности суставов и связок
- Индивидуальное составление программ питания и тренировок
КМС по легкой атлетике; Неоднократный Серебряный призер Кубка УрФО по Бодибилдингу в категории
- Силовой тренинг
- Увеличение мышечной массы / снижение веса за счет жирового компонента
- Улучшение общей физической подготовки
- Тренировки при заболеваниях коленного сустава и поясничного отдела позвоночника
- Разработка программ тренировок под
индивидуальные цели
- Работа с людьми разных возрастов
Высшее, Южно-Уральский государственный университет
- Fitness & Science Academy по направлению «Фитнес-тренер» 2022,
- RKS fitness school - прикладная нутрициология (ЦДО
- «Instructor PRO» по направлению снижения веса тела за счёт жирового компонента, планирование тренировочного процесса, силовые тренировки с заболеванием ОДА.
Профессиональные направления и услуги
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и бодибилдингу — тренировки, тактики и стратегия для успешных выступлений
Развитие скоростно-силовых качеств — повышение мощности, скорости и реакции
Развитие выносливости и взрывной силы; тренировки HIIT — интенсивные интервальные тренировки для улучшения физической формы
Коррекция фигуры — программы по преобразованию внешнего вида и пропорций
Коррекция осанки — профилактика и устранение нарушений осанки, укрепление мышечного корсета
Реабилитационные мероприятия — восстановление после травм и операций
Общая физическая подготовка (ОФП) — комплексное развитие физических качеств
Лечебная физическая культура (ЛФК) — реабилитация и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз (Trigger Point) — снятие мышечных зажимов для повышения мобильности и уменьшения боли
Организация специального режима питания — разработка диет и рационов, учитывающих цели и особенности организма
Составление индивидуального тренировочного процесса с учетом физиологических особенностей — персонализированный подход для достижения оптимальных результатов
Образование и профессиональная подготовка
Мастер спорта NPA WORLD CHAMPIONSHIP в соревнованиях по тяге (deadlift)
Профессиональные направления и услуги
Избавление от излишков жировой прослойки — снижение жира для достижения гармоничной фигуры
Развитие скоростно-силовых качеств — повышение скорости, мощности и быстроты реакции
Набор мышечной массы — силовые программы для увеличения мышечной ткани и силы
Реабилитационные тренировки — восстановление после перенесённых операций, родов, травм опорно-двигательного аппарата
Развитие общей физической подготовленности (ОФП) — комплексное улучшение физических качеств
Работа со спортсменами — повышение соревновательных показателей и спортивных результатов
Индивидуальный стретчинг — растяжка, подобранная с учётом особенностей клиента для повышения гибкости и профилактики травм
Детский фитнес — развитие моторики, гибкости и формирование здоровых привычек у детей
Этот спектр услуг позволяет вам оказывать комплексную поддержку клиентам с разными целями и потребностями.
Образование и повышение квалификации
Мастер спорта WRPF по жиму лёжа
Образование и профессиональные сертификаты
Образовательный центр "Олимпия Лайф" — основы персонального тренинга
Школа массажа Евгения Литвиченко "FlyHands" — основы мышечного тестирования
Академия "УралМассаж" — мануально-мышечное тестирование
Академия "УралМассаж" — связочно-суставная коррекция
Академия "УралМассаж" — висцеральный массаж
Специализация
Ответственность
Серьёзно относится к выполнению своих обязанностей, всегда следит за техникой упражнений и безопасностью клиента.
- Настойчивость и целеустремленность
Сам мотивирован и помогает клиентам преодолевать трудности, поддерживая их на пути к результатам.
- Коммуникабельность и эмпатия
Умеет услышать и понять нужды клиента, создаёт доверительную атмосферу для открытого обмена мнениями и поддерживает в сложные моменты.
- Лидерские качества
Вдохновляет и ведёт за собой, стимулируя дисциплину и регулярность тренировок.
- Гибкость и адаптивность
Легко подстраивается под индивидуальные особенности, изменяющиеся цели и условия клиента.
Эти качества делают Кирилла не только профессионалом, но и надёжным партнёром в здоровье и развитии.
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Тренировки по единоборствам (бокс)
- Тренировки по направлению Stretching
Дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях:
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки по направлению «RUSAP»
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости,
улучшение подвижности суставов и связок
- Персональные тренировки по развитию координации движений
- Персональные тренировки по единоборствам (бокс)
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
Достижения:
Многократный участник и призер соревнований по боксу;
Участник соревнований по смешанным единоборствам;
Участник фитнес конвенций и семинаров по различным направлениям фитнеса
В роли тренера групповых программ Арина проявляет природное обаяние и умение создавать дружелюбную атмосферу, где каждый участник ощущает себя частью команды. Её энергия и позитив заряжают всех вокруг, а гибкость и адаптивность позволяют подстраиваться под уровень и настроение группы.
Как персональный тренер она демонстрирует высокий уровень ответственности и профессионализма, внимательно слушает и учитывает индивидуальные цели и потребности. Её терпение, мотивация и чуткость делают процесс тренировок комфортным и эффективным, помогая клиенту достигать результатов без стресса.
Её сочетание настойчивости и эмпатии делает её не просто тренером, а настоящим наставником и другом, с которым хочется работать снова и снова.
Образование:
Высшее, ЮУрГУ, ИСиТИС, Педагогическое образование, Физическая культура;
Сертифицированный тренер по направлениям:
Персональный тренинг / Stretching / Функциональный тренинг / Миофасциальный релиз
Тренерский стаж - более 6 лет
Евгений – человек с невероятной дисциплиной и ответственностью, который всегда ведёт своих клиентов к результату, сохраняя при этом уважение и внимание к каждому. Его спокойствие и уверенность внушают доверие, а терпение помогает поддерживать мотивацию даже в самые сложные моменты тренировок.
Благодаря своей эмпатии и умению слушать, он понимает не только физические, но и психологические потребности людей, что делает занятия максимально эффективными и комфортными. Его профессионализм сочетается с искренним желанием помочь каждому стать лучше, крепче и увереннее в себе.
Он – не просто тренер, а надёжный партнёр на пути к здоровью и силе, способный вдохновить, поддержать и направить, открывая перед клиентами новые возможности и горизонты.
Сертифицированный тренер по направлениям:
Функциональный тренинг / Персональный тренинг
Основные услуги и направления работы
Коррекция питания — индивидуальные рекомендации для достижения целей
Похудение и набор мышечной массы — программы по снижению веса и увеличению мышечной ткани
Лечебная физкультура (ЛФК) и растяжка — реабилитация, профилактика травм и повышение гибкости
Эти направления позволяют вам предоставлять комплексную помощь клиентам с разными задачами и потребностями.
Образование и профессиональная подготовка
Восстановление и реабилитация после травм и хирургических вмешательств
Функциональный тренинг для повышения общей двигательной активности и улучшения координации
Общая физическая подготовка для укрепления организма и повышения уровня выносливости
Общая растяжка мышц после тренировки для предотвращения напряжения и улучшения гибкости
Специализированные оздоровительные упражнения по методике Бубновского, включая антигравитационные тренировки
Программы по снижению веса и увеличению мышечной массы
Обладая средним специальным медицинским образованием в сфере медицины (медицинский брат, U-med, 2025 год), Дмитрий прошёл производственную практику в отделении реабилитации Областной клинической больницы № 3 (2025 год).
Основные направления работы:
Силовой тренинг для набора силы и мышечной массы
Коррекция фигуры и формирование гармоничного телосложения
Реабилитационные мероприятия для восстановления после травм и операций
Миофасциальный релиз для снятия мышечного напряжения и улучшения гибкости
Составление индивидуальных программ питания, учитывающих особенности организма
Детский фитнес — развитие двигательных навыков и укрепление здоровья у детей
Имея богатый опыт и профессиональные знания, я помогаю своим клиентам безопасно и эффективно достигать поставленных целей, учитывая особенности их физиологии и состояния здоровья.
- Высшее (Южно-Уральский Государственный Университет)
Ключевые направления работы:
Силовые, функциональные и интервальные тренировки для развития физических возможностей
Тренировки на снижение жирового компонента и набор мышечной массы
Восстановительные упражнения, развитие гибкости и мобильности суставов
Стретчинг, миофасциальный релиз и коррекция осанки для повышения комфорта и здоровья
Повышение общего уровня физической подготовленности (ОФП)
Индивидуальное составление программ тренировок и планов питания для достижения конкретных целей клиента
Подход основан на всесторонней подготовке, безопасности и личных целях каждого клиента.
Образование и квалификация:
- ЮУрГАУ
- FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - персональный тренер
Специализация
Изабелла— тренер с редким сочетанием силы и мягкости, который находит подход к каждому независимо от уровня подготовки. Её главные личные качества — искренняя эмпатия и способность поддержать в трудную минуту. Она внимательна к деталям и слушает не только слова, но и настроение, что позволяет создавать комфортную и доверительную атмосферу.
Её выдержка и упорство вдохновляют не сдаваться и идти к цели, а открытость и искренность делают общение лёгким и приятным. Она не боится брать на себя ответственность и всегда честна в своих рекомендациях, сохраняя при этом дружелюбие и позитивный настрой.
Такой тренер не просто обучает технике, она помогает раскрыть внутренний потенциал и поверить в свои силы.
Образование: Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз Специализация: - Танцевальные направления (современная хореография) - Силовые и функциональные тренировки - Тренировки по методу Pilates - Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы - Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента - Персональные тренировки в функциональной зоне клуба - Персональные тренировки по танцевальным направлениям (twerk, strip, hip-hop, dancehall) - Миофасциальный релиз
Достижения: Участник Всероссийский танцевальных чемпионатов; Призовой участник в областном турнире по боксу
Образование
Уральская академия государственной службы при Президенте РФ (УрАГС) — финансы и кредит
Челябинский колледж «Комитент» — экономика и бухгалтерский учет
Школа фитнес-тренеров Linnik Fitness — анатомия человека, биомеханика, физиология, силовой тренинг, нутрициология
Специализация и направления работы
Образование
УралГУФК, факультет летних видов спорта — бакалавр
ГБПОУ Челябинский базовый медицинский колледж — сестринское дело
VP Fitness Consulting — персональный тренер тренажерного зала
VP Fitness Consulting — инструктор групповых программ
Сертификаты
«Психология лишнего веса»
Специализация:
Светлана – настоящий источник энергии и вдохновения. Её харизма и жизнерадостность мгновенно создают в зале атмосферу доверия и дружбы, где каждый чувствует себя комфортно и мотивированно. Обладая высокой эмоциональной отзывчивостью, она тонко чувствует настроение группы и умеет подстроиться под уровень каждого участника, помогая раскрыть их потенциал.
Её стойкость и целеустремлённость заражают остальных желанием преодолевать трудности и двигаться вперёд. Она не просто ведёт тренировки, а поддерживает командный дух, создавая настоящую сплочённость в каждой сессии. Её ответственность и внимательность к технике безопасности гарантируют, что занятия проходят эффективно и без травм.
Главное её качество – искренняя любовь к своему делу и людям. Это позволяет ей быть не только тренером, но и настоящим поддерживающим другом на пути к здоровью и гармонии.
Образование:
Высшее
Сертифицированный тренер по направлениям:
Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Миофасциальный релиз / Aero Yoga / Pilates
Специализация:
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки
- Тренировки по методу Pilates
- Тренировки по направлению Stretching
- Тренировки с подвесными конструкциями
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
- Персональные тренировки по направлению «Aero Yoga» / «Aero Stretching»
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
- Индивидуальное составление программы питания
- Индивидуальное составление программ тренировок
-Диагностика и коррекци
Чемпионка России по атлетическому фитнесу в категории «модельный фитнес»;
Участница соревнований Уральский кубок, кубок России по атлетическому фитнесу в номинации «модельный фитнес»;
Участница соревнований World Grand Prix Golden Tiger ХI в номинации «бикини модель»;
Презентер российских и международных фитнес-конвенций;
Участник мастер классов по различным направлениям фитнеса;
Участница научной конференции «Медицина и спорт»
Основные направления работы:
- Повышение выносливости и гибкости
- Миофасциальный релиз для снятия мышечного напряжения и улучшения подвижности
- Коррекция фигуры и формирование гармоничного тела
- Набор мышечной массы и силовые тренировки
- Разработка индивидуальных программ тренировок и питания
- Тренировки с собственным весом и функциональный тренинг для укрепления тела и повышения общей подготовки
- Подходит к каждому клиенту с индивидуальным вниманием, создавая безопасные и эффективные программы для достижения личных целей.
Образование и сертификации:
Наталья — это не просто титулы и звания, а воплощение целеустремлённости и подлинной увлечённости. За её впечатляющим списком спортивных побед, от серебра Барнаула до финалов «Гераклиона», стоит редкое сочетание силы духа и дисциплины, которые она приносит в каждый зал. Как региональный менеджер и координатор, она не только великолепно организует процессы, но и заряжает своей энергией всю команду и клиентов. Её высшее образование и постоянное обучение на лучших конвенциях — это основа глубокого понимания тела, а её специализация в силовых и функциональных направлениях родилась из личного опыта преодоления. Но главное в Наталье — это искренняя вера в каждого, кто приходит на тренировку, и умение зажечь в других ту самую внутреннюю силу, которая ведёт к личным победам, большим и малым.
Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет
Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.
Профессиональный фитнес-тренер с опытом работы в области:
Снижения веса и коррекции фигуры
Функционального тренинга для повышения двигательной активности и общего тонуса
Набора мышечной массы и силовых тренировок для повышения физической силы и выносливости
Индивидуального и группового составления тренировочных программ, адаптированных под цели и особенности клиента
Проведения тренировок для женщин и людей старшего возраста, с учетом их физиологических особенностей и безопасности занятий
Гибкий и персонализированный подход помогает достигать своих целей эффективно и безопасно.
Образование и повышение квалификации:
Профессиональное и спортивное достижение
Инструктор груповых программ и персональных тренировок по боксу.
Образование высшее юридическое.
Челябинский юридический институт МФД РФ, г. Челябинск.
Направление:
Обучение боксу с любого уровня, функциональная и силовая подготовка.
Заслуги:
КМС по боксу
Чемпион Челябинской области
Член сборной 1992/93
КМС по жиму штанги лежа
Образование высшее юридическое.
Челябинский юридический институт МФД РФ, г. Челябинск.
Направление:
Обучение боксу с любого уровня, функциональная и силовая подготовка.
КМС по боксу
Чемпион Челябинской области
Член сборной 1992/93
КМС по жиму штанги лежа
Профессиональные направления и компетенции:
Лечебная физическая культура — реабилитационные программы для восстановления после травм и заболеваний
Упражнения для укрепления глубоких мышц спины и брюшного пресса — для улучшения осанки и предотвращения травм
Функциональный тренинг — развитие двигательных навыков и общей физической подготовки
Общая физическая подготовка — основы для повышения выносливости, силы и гибкости
Снижение лишнего веса — индивидуальные программы похудения и коррекции фигуры
Увеличение мышечной массы — силовые тренировки для набора мышечной массы и силы
Разработка и составление персональных тренировочных программ
Персональные тренировки по тхэквондо — профессиональный подход к развитию техники, выносливости и навыков боя
Эти навыки позволяют работать с различными группами клиентов, учитывая их цели и индивидуальные особенности.
Образование и спортивные достижения
Образование:
Дипломированный специалист по лечебному делу, Южно-Уральский государственный медицинский университет (ФГБОУ ВО ЮУГМУ)
Южно-Уральский государственный медицинский университет — высшее медицинское образование.
Диплом персонального тренера по фитнесу, «Академия федерации бодибилдинга России» — профессиональные знания в области подбора и проведения тренировочных программ.
Дополнительное обучение включало изучение основ анатомии, физиологии регулирующих систем, биомеханики мышечной деятельности, нутрициологии, основ стретчинга и построения индивидуальных тренировочных программ.
Этот широкий спектр знаний позволяет Анастасии разрабатывать безопасные и эффективные программы для реабилитации, укрепления здоровья и достижения фитнес-целей, учитывая особенности организма каждого клиента.
Основные направления и специализация:
Член Федерации бодибилдинга Челябинской области
Татьяна— это человек, сочетающий глубокое понимание практики с исключительными личными качествами. В основе ее характера лежат терпение и спокойствие, которые помогают создавать атмосферу умиротворения и доверия на занятиях. Высокая эмпатия позволяет чувствовать внутреннее состояние учеников и мягко направлять их на путь гармонии тела и духа.
Ответственность и внимательность к деталям обеспечивают строгое соблюдение техники и безопасное выполнение асан. Открытость и дружелюбие способствуют формированию комфортной и поддерживающей среды, где каждый чувствует себя принятым и вдохновленным.
Гибкость ума и готовность к постоянному развитию делают ее не только учителем, но и вдохновителем, который помогает ученикам достигать баланса и внутренней гармонии через йогу.
Образование:
— Высшее.
— Диплом о профессиональной переподготовке «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий».
— Удостоверение о повышении квалификации «Инструктор по йоге».
— Сертификат «искусство последовательности асан».
Инна — настоящий проводник в мир SALSATION, воплощающий в себе гармонию и легкость. Её ключевые личные качества — терпимость и доброжелательность, создающие атмосферу доверия и уюта на занятиях. Благодаря эмпатии и искреннему интересу к каждому ученику, она умеет подмечать индивидуальные особенности и подстраиваться под уровень, помогая раскрыть уникальный стиль движения.
Её общительность и харизма притягивают людей, делая обучение не только эффективным, но и вдохновляющим. Настойчивость и позитивный настрой помогают преодолевать трудности, а внимание к деталям гарантирует качественное усвоение техники и ритма.
В сочетании с профессионализмом и любовью к танцу, её личные качества делают занятия незабываемыми и мотивирующими для каждого, кто стремится не просто танцевать, но и чувствовать музыку всей душой.
Лицензированный инструктор танцевальной программы Bachata DanceFit
Сергей- человек с железной волей и неиссякаемой энергией, способный вдохновить на преодоление любых трудностей. Его решительность и настойчивость помогают ученикам не просто учиться технике, но и развивать характер, дисциплину и уверенность в себе.
Его внимательность и умение подмечать детали позволяют точно корректировать ошибки, а терпение и поддержка делают процесс обучения комфортным и мотивирующим. Он всегда честен и открыт, умеет найти подход к каждому — будь то новичок или опытный спортсмен.
Этот тренер по боксу не просто учит бить сильнее, но и формирует внутреннюю силу, учит стойкости и самоконтролю, делая акцент на уважении к сопернику и честной борьбе. Благодаря личным качествам — искренности, ответственности и страсти к делу — он становится для своих учеников настоящим наставником и другом.
Профессиональная переподготовка: Фитнес-инструктор;Персональный тренер
Мастер спорта по жиму лежа; КМС по боксу; КМС мотокросс
Дарья, прекрасный тренер, который всегда находит подход к каждому клиенту.
Её выдержка и упорство вдохновляют не сдаваться и идти к цели, а открытость и искренность делают общение лёгким и приятным. Она не боится брать на себя ответственность и всегда честна в своих рекомендациях, сохраняя при этом дружелюбие и позитивный настрой.
Образование: Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз
- набор мышечной массы
- снижение уровня жировой прослойки
- рекомпозиция тела
- развитие физических качеств
- функциональный тренинг
- постановка ударной техники
- составление программ тренировок
- онлайн-ведение
Высшее образование, бакалавр.
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Звонок от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Звонок от специалиста поступит с 9:00 до 21:00 по московскому и не позднее 21:00 по местному времени
Заполните форму и получите программу питания — бесплатно!
Заполните форму и получите программу тренировок — бесплатно!