Гермак Анастасия
Инструктор тренажерного зала
с 2010 года
с 2010 года
Образование:
Образование и повышение квалификации:
Участие в Международной Фитнес Конвенции «FITNESS FUTURE», организованной Международным Образовательным Центром Фитнеса «AALO» совместно с Федерацией Профессионалов Фитнеса
Обучение в Международном центре подготовки профессионалов фитнеса и центре дополнительного образования
Выпускник Южно-Уральского государственного университета
Профессиональный опыт:Тренер c 2010 года, за это время накоплен богатый практический опыт работы с клиентами разного уровня подготовки и целейЭтот накопленный опыт и знания позволяют реализовывать индивидуальные программы тренинга, ориентированные на достижение поставленных целей и безопасное выполнение упражнений.
Стаж работы:
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
Профессиональное и спортивное достижение
- Участник соревнований по бодибилдингу в категории фитнес-бикини, проходивших в г. Челябинск и г. Магнитогорск
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
Гермак Анастасия
Профессиональный фитнес-тренер с опытом работы в области:
Снижения веса и коррекции фигуры
Функционального тренинга для повышения двигательной активности и общего тонуса
Набора мышечной массы и силовых тренировок для повышения физической силы и выносливости
Индивидуального и группового составления тренировочных программ, адаптированных под цели и особенности клиента
Проведения тренировок для женщин и людей старшего возраста, с учетом их физиологических особенностей и безопасности занятий
Гибкий и персонализированный подход помогает достигать своих целей эффективно и безопасно.
Запишитесь на тренировку
