Кокшаров Константин

Кокшаров Константин

тренер
Инструктор детского фитнеса
Образование:

Образование и повышение квалификации 


ЮУрГУ по специальности «Теория и методика физической культуры и спорта» — фундаментальные знания в области педагогики и методологии тренировочного процесса 
ЮУрГГПУ по специальности «Организация учебно-тренировочного процесса в сфере физической культуры и спорта» — практика и управление тренировочными программами 
Дополнительные сертификаты и участие в профессиональных мероприятиях 
Сертификаты повышения квалификации по кинезиологии, стретчингу и фитнесу — расширение профессиональных навыков и знаний 
Постоянный слушатель ежегодной научной конференции в сфере фитнеса «СмирновПрактикум» — следование современным трендам и обмен опытом с ведущими специалистами 

Стаж работы: с 2012 года

Специализация:

  • персональные тренировки
  • силовые тренировки
  • тренажерный зал
  • детские персональные тренировки

Достижения:

Мастер спорта WRPF по жиму лёжа

Кокшаров Константин

Профессиональные направления и услуги

Избавление от излишков жировой прослойки — снижение жира для достижения гармоничной фигуры
Развитие скоростно-силовых качеств — повышение скорости, мощности и быстроты реакции 
Набор мышечной массы — силовые программы для увеличения мышечной ткани и силы
Реабилитационные тренировки — восстановление после перенесённых операций, родов, травм опорно-двигательного аппарата 
Развитие общей физической подготовленности (ОФП) — комплексное улучшение физических качеств
Работа со спортсменами — повышение соревновательных показателей и спортивных результатов
Индивидуальный стретчинг — растяжка, подобранная с учётом особенностей клиента для повышения гибкости и профилактики травм 
Детский фитнес — развитие моторики, гибкости и формирование здоровых привычек у детей 
Этот спектр услуг позволяет вам оказывать комплексную поддержку клиентам с разными целями и потребностями.

Запишитесь на тренировку

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию