Яскевич Анастасия
Инструктор детского фитнеса
Основные направления и специализация:
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
- детские персональные тренировки
Достижения:
Член Федерации бодибилдинга Челябинской области
Образование:
Дипломированный специалист по лечебному делу, Южно-Уральский государственный медицинский университет (ФГБОУ ВО ЮУГМУ)
Южно-Уральский государственный медицинский университет — высшее медицинское образование.
Диплом персонального тренера по фитнесу, «Академия федерации бодибилдинга России» — профессиональные знания в области подбора и проведения тренировочных программ.
Дополнительное обучение включало изучение основ анатомии, физиологии регулирующих систем, биомеханики мышечной деятельности, нутрициологии, основ стретчинга и построения индивидуальных тренировочных программ.
Этот широкий спектр знаний позволяет Анастасии разрабатывать безопасные и эффективные программы для реабилитации, укрепления здоровья и достижения фитнес-целей, учитывая особенности организма каждого клиента.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Калибр» — современный фитнес-клуб в Челябинске, расположенный по адресу улица Худякова, 12. К вашим услугам: один из самых просторных и функциональных тренажёрных залов города с современным оборудованием на все группы мышц, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: телесно-ориентированные практики, функциональный тренинг, кардио, силовые, танцевальные, аэробные занятия и единоборства. Специальные направления: программа Pump и смешанные единоборства. Дополнительные услуги: личный тренер, индивидуальные и групповые программы, коррекция питания, фитнес-тестирование, фитнес-марафоны, солярий, хаммам, фитнес-бар, аренда полотенец и ячеек.
