Проведение программ по снижению избыточной массы тела
Тренировки для беременных и женщин в послеродовом периоде
Работа с людьми разных возрастных категорий, учитывая индивидуальные потребности
Разработка персональных протоколов питания с учетом особенностей организма
Контроль и расшифровка лабораторных анализов крови для корректировки тренировочных и диетологических программ
Профессиональный подбор биодобавок и спортивных добавок для оптимизации результатов
Стаж работы:
с 2023 года
Специализация:
персональные тренировки
силовые тренировки
тренажерный зал
Достижения:
Член Федерации бодибилдинга Челябинской области
Участница соревнований по бодибилдингу в категориях «Фитнес-эстетический» и «Фитнес-артистический»Абсолютная чемпионка в категориях «Фитнес-эстетический» и «Фитнес-артистический» Курганской и Челябинской областей
Победительница в категории «Фитнес-эстетический» на чемпионатах Урала, Сибири и России.
Мастер спорта по бодибилдингу
Яскевич Анастасия
Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Дипломированный специалист по лечебному делу, Южно-Уральский государственный медицинский университет (ФГБОУ ВО ЮУГМУ) Южно-Уральский государственный медицинский университет — высшее медицинское образование. Диплом персонального тренера по фитнесу, «Академия федерации бодибилдинга России» — профессиональные знания в области подбора и проведения тренировочных программ. Дополнительное обучение включало изучение основ анатомии, физиологии регулирующих систем, биомеханики мышечной деятельности, нутрициологии, основ стретчинга и построения индивидуальных тренировочных программ.
Этот широкий спектр знаний позволяет Анастасии разрабатывать безопасные и эффективные программы для реабилитации, укрепления здоровья и достижения фитнес-целей, учитывая особенности организма каждого клиента.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу